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 配送業をしている37歳の男です。私が背中にきびに悩まされ始めたのは中学三年生あたりからでした。

 

 顔にはさほどにきびはできなかったのですが、首から背中〜腰までにきびにきびにきび!。白く膿むものから赤く腫れるものまで沢山の背中にきびに悩まされました。

 

 本当にこの背中にきびで嫌だったのがプールや海にいくときでした。仲の良い友達ですら「うわっ!ひどっ」っと引くぐらいのレベルでしたので、女子には気持ち悪く思われていましたね…。きっと背中にきびがなければもっと女子と付き合ったりするチャンスは沢山あったと言い切れます。海で男友達とナンパしたときも、女子に気持ち悪いと何度言われたことか…。なので自分ではトラウマでした。ニキビ薬を買って背中に塗ったりもしましたが、効果は無く逆に酷くなるような感じでした。

 

 20代になり、背中にきびは大分おちついたのですが、それでもちょこちょこできては痕になり、温泉やプール、海にはあまり行こうという気にはなれませんでした。背中にきびって、服と擦れると血がでるんですよね。治りかけてもこすれて血がでて痕になる。本当に厄介です。

 

 にきび薬を塗っても効果がないことはわかっていたので、何もしていなかったのですが、背中にきびが治るきっかけが訪れます。それは、職場の社員旅行で温泉にいった際に、背中をみた同僚の言葉でした。「背中にきび酷いね?俺もめっちゃ酷かったんだよ!」とのこと。同僚の背中をみせてもらいましたが、背中にきびが酷かったとは思えないほど綺麗な背中でした(笑)。

 

 そんな綺麗な背中の同僚に私は質問しまくりました。どうやってそんな綺麗に治したのか?薬は何をつかったのか?、同僚は教えてくれました。

 

1.髪を先に洗ってから身体を洗いなさい!。
私は身体を洗ってから髪を洗う人で、シャンプーやリンスの液が背中に残るとそれが背中ニキビを悪化させる原因となるということ。

 

2.ボディソープよりも、石鹸(ニキビに効果のあるミューズなどが良い)を使用して洗うほうが良い。

 

3.お風呂から上がったら、背中を保湿してあげる。

 

 この3つをとりあえずためしてみるといい!と教えてもらいました。後日から私は教えてもらったとおりに3つのことを実践し始めました。効果はみるみるあらわれました。
あれほど酷かった背中にきびが治っていったのです。もっと早くに実践できていれば…。

 

 私は背中にきびにしてはいけない身体をゴシゴシこするタオルで激しくこすっていたので、消えない痕が多数あります。こんな簡単なことで背中にきびがおさえられるのであればと痕をみる度に思います。

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